A 13\u00aa edi\u00e7\u00e3o da Semana Move, movimento global de promo\u00e7\u00e3o \u00e0 sa\u00fade, est\u00e1 com programa\u00e7\u00e3o em S\u00e3o Paulo desta segunda-feira (22) at\u00e9 o domingo (28). As 43 unidades do Sesc SP t\u00eam atividades gratuitas com o intuito de incentivar o movimento, o bem-estar e a ado\u00e7\u00e3o de h\u00e1bitos saud\u00e1veis por meio da pr\u00e1tica de atividade f\u00edsica e esportes.<\/p>\n

A iniciativa \u00e9 da Isca (International Sport and Culture Association), com coordena\u00e7\u00e3o do Sesc SP no continente americano, e apoio institucional da Organiza\u00e7\u00e3o das Na\u00e7\u00f5es Unidas para a Educa\u00e7\u00e3o, a Ci\u00eancia e a Cultura (Unesco).<\/p>\n

Para chamar a aten\u00e7\u00e3o ao alto \u00edndice de inatividade entre os jovens, a a\u00e7\u00e3o traz como tema, nesta edi\u00e7\u00e3o, Gera\u00e7\u00e3o Movimento<\/em>, refor\u00e7ando o convite sobretudo para as gera\u00e7\u00f5es Z e Alpha. <\/strong>O evento pretende destacar a import\u00e2ncia do movimento f\u00edsico em tempos de estilo de vida atrelado ao uso excessivo da tecnologia.<\/p>\n

Dentre as atividades est\u00e3o aulas abertas, viv\u00eancias, cursos e bate-papos com importantes nomes do esporte nacional.<\/strong>\u00a0<\/p>\n

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Um dos destaques da programa\u00e7\u00e3o \u00e9 a apresenta\u00e7\u00e3o das atletas da Sele\u00e7\u00e3o Brasileira de Gin\u00e1stica R\u00edtmica, com coreografias que unem t\u00e9cnica, arte e express\u00e3o, utilizando os quatro aparelhos da modalidade: fita, arco, bola e ma\u00e7as.\u00a0<\/p>\n

Elas v\u00e3o conduzir uma breve viv\u00eancia com o p\u00fablico, proporcionando uma experi\u00eancia de aproxima\u00e7\u00e3o com a modalidade no dia 26, das 19h \u00e0s 21h, no Sesc Ipiranga.\u00a0<\/p>\n

A programa\u00e7\u00e3o da 13\u00aa Semana Move Dividida est\u00e1 dividida em seis eixos:<\/strong><\/p>\n

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Move Zen \u2013 Atividades que desenvolvem consci\u00eancia corporal, concentra\u00e7\u00e3o e controle respirat\u00f3rio, envolvendo diversas t\u00e9cnicas orientais e ocidentais, como Yoga, Tai Chi Chuan, Pilates, dentre outras).\u00a0<\/li>\n
Move Academia \u2013 Aulas abertas e treinos funcionais, Condicionamento F\u00edsico, Muscula\u00e7\u00e3o, Crossfit, Dan\u00e7a, Ritmos, Bike Indoor e aulas de gin\u00e1stica em geral.\u00a0<\/li>\n
Move \u00c1gua \u2013 Atividades f\u00edsicas ou esportes que acontecem no ambiente aqu\u00e1tico, al\u00e9m de encontros com atletas, recrea\u00e7\u00f5es, festivais e torneios.\u00a0<\/li>\n
Move Esportes \u2013 Atividades relacionadas \u00e0 pr\u00e1tica de modalidades esportivas, individuais ou coletivas, em formatos variados como aulas, treinos, torneios, campeonatos, experimenta\u00e7\u00f5es, bate papos e apresenta\u00e7\u00f5es de atletas.\u00a0<\/li>\n
Move Empresa \u2013 Promo\u00e7\u00e3o de atividades esportivas e estilo de vida ativo como uma estrat\u00e9gia para a qualidade de vida dos funcion\u00e1rios.\u00a0<\/li>\n
Move Comunidade \u2013 Parcerias para o desenvolvimento em conjunto de atividades f\u00edsicas e esportivas, ampliando o acesso, fortalecendo v\u00ednculos comunit\u00e1rios e valorizando a cultura local.<\/li>\n<\/ul>\n

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Fonte: agenciabrasil.ebc.com.br <\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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